1 tranche d'ananas de 4 cm d'épaisseur
6 fraises
1 quartier de cantaloup de 5 cm d'épaisseur
120 g de yaourt nature
Quelques gouttes de vanille
2 feuilles de menthe ou quelques gouttes d'extrait de menthe
Miel, sucre ou substitut
Glace pilée
Coupez la banane et le cantaloup en morceaux.
Mettez les fruits dans le blender avec la vanille et le miel.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute et ajoutez le yaourt.
Continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez de la glace pilée.
