Recette de smoothies subtituts de repas

Smoothie glacé à l'eau de rose

Ingrédients
1 orange
15 ml de jus de lime
30 ml de jus de citron
5 ml d'eau de rose
1 boule de glace à la vanille
Glace pilée
Préparation de la recette "Smoothie glacé à l'eau de rose"
Séparez l'orange en quartiers.
Mettez le jus de citron, le jus de lime et l'orange dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ
30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute.
Ajoutez la glace à la vanille et l'eau de rose.
Continuez de mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez de la glace pilée, selon vos préférences.
D'autres recettes similaires
Smoothie glacé à la fraise vanille
Smoothie glacé au beurre d'acajou
Smoothie au moût de pomme et bleuets
Smoothie à la courge
Smoothie au mascarpone
Smoothie au goyave
Guide-du-smoothie.com @ Tous droits réservés