6 fraises
1 banane moyenne congelée
1 pomme Granny Smith
60 ml de jus d'orange
1 boule de yaourt surgelé à la vanille
3 cubes de lait au chocolat
Miel, sucre ou substitut
Coupez tous les fruits.
Mettez le jus et les fruits dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et ajoutez le yaourt.
Augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute.
Continuez de mélanger en incorporant les cubes de lait au chocolat jusqu'à consistance lisse.
Sucrez selon vos préférences.
