Recette de smoothies de détente

Smoothie yaourt aux raisins verts

Ingrédients
20 raisins verts congelés
1 mangue
60 ml de jus de raisin blanc
40 g de yaourt nature
Miel, sucre ou substitut
Préparation de la recette "Smoothie yaourt aux raisins verts"
Coupez la mangue en morceaux.
Mettez le jus, la mangue et le yaourt dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute.
Ajoutez les raisins congelés et mélangez 5 à 10 secondes de plus afin d'obtenir un mélange lisse.
Sucrez selon vos préférences.
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