Recette de smoothies de régime

Smoothie yaourt au thé vert

Ingrédients
1 tranche de melon miel de 2 cm d'épaisseur
2 abricots (facultatif)
15 raisins verts congelés
60 ml de thé vert
60 g de yaourt à la vanille 0% m. g.
Préparation de la recette "Smoothie yaourt au thé vert"
Coupez les fruits.
Mettez le thé, le melon et les abricots (facultatif) dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et augmentez graduellement la puissance jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez le yaourt à la vanille et les raisins congelés et mélangez 5 à 10 secondes.
D'autres recettes similaires
Smoothie aux raisins et gingembre
Smoothie aux raisins et prunes
Smoothie à la purée de coing
Smoothie aux raisins rouges
Smoothie chocolat à la menthe
Smoothie soja à la pêche abricot
Smoothie soja au melon
Smoothie au thé citron
Smoothie glacé mûres et myrtilles
Smoothie soja aux pruneaux
Guide-du-smoothie.com @ Tous droits réservés