Recette de smoothies de détente

Smoothie au tamarillo et menthe

Ingrédients
1 tamarillo
1 tranche de cantaloup de 5 cm d'épaisseur
4 fraises
2 feuilles de menthe ou extrait de menthe
Glace pilée
Préparation de la recette "Smoothie au tamarillo et menthe"
Coupez le tamarillo en deux et tamisez la pulpe pour enlever les graines.
Coupez les autres fruits en morceaux et mettez-les avec la menthe (ou quelques gouttes d'extrait de menthe) dans le blender.
Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et augmentez graduellement la puissance jusqu'à consistance lisse.
Ajoutez de la glace pilée et mélangez à nouveau 5 secondes.
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