Recette de smoothie soja aux bleuets pour un régime alimentaire, Réunis pour faire la guerre aux radicaux libres, les ingrédients de ce mélange additionné de germe de blé combattent la fatigue.
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
