Name: Smoothie à la carotte
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Française
Ingredients: 1 tranche de papaye de 1 cm d'épaisseur; 1 petite carotte cuite; 1 tranche d'ananas de 2 cm d'épaisseur; 1/2 oignon vert haché; 60 ml bouillon de poulet; 1 tranche de proscuitto; Glace pilée

Recette de smoothie à la carotte pour la détente, la relaxation et contre le stress, Après une baignade, quelle bonne idée que ce smoothie à la carotène avant le dîner !

🥤 Ingrédients

1 tranche de papaye de 1 cm d'épaisseur
1 petite carotte cuite
1 tranche d'ananas de 2 cm d'épaisseur
1/2 oignon vert haché
60 ml bouillon de poulet
1 tranche de proscuitto
Glace pilée

👨‍🍳 Préparation

Coupez la papaye, la carotte et l'ananas en morceaux. Mettez-les dans le blender avec le bouillon, l'oignon vert et le proscuitto. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute. Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Servez avec de la glace pilée, selon vos préférences.

💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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Catégorie🌸 Détente

Temps⏱️ ~5 min

Difficulté⭐ Facile

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