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Smoothie à l'Aloès

😊 Plaisirs ⏱️ ~5 min⭐ Facile

Recette de smoothies à l'Aloès pour le plaisir, Connue depuis l'époque égyptienne, l'aloès désintoxique le système urinaire et aide à rétablir une bonne circulation sanguine.

  • 1/2 pamplemousse
  • 18 canneberges
  • 1 5 ml de nectar d'aloès
  • 3 cubes de jus de canneberge
  • Miel, sucre ou substitut
Mettez les fruits et le nectar d'aloès dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute. Ajoutez les cubes de jus de canneberge et mélangez. Sucrez selon vos préférences.
💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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📊 Informations

Catégorie😊 Plaisirs
Temps⏱️ ~5 min
Difficulté⭐ Facile
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