Recette de Smoothies yaourt à la menthe énergétiques et nutritifs, Savourez les fruits reminéralisants au yaourt glacé et relaxez vos muscles. Les fraises stimulent le système immunitaire.
Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.
