Name: Smoothie aux figues dorées
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 portion
Cuisine: Française
Ingredients: 8 figues dorées; 1 tranche d'ananas de 2 cm d'épaisseur; 5 ml de jus de lime; 60 ml de jus de raisin blanc; 2 ou 3 cubes de thé à la menthe

Recette de smoothie aux figues dorées pour la détente, la relaxation et contre le stress

🥤 Ingrédients

8 figues dorées
1 tranche d'ananas de 2 cm d'épaisseur
5 ml de jus de lime
60 ml de jus de raisin blanc
2 ou 3 cubes de thé à la menthe

👨‍🍳 Préparation

Coupez les figues et l'ananas en morceaux. Mettez les jus et les fruits dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute jusqu'à consistance lisse. Ajoutez les cubes de thé à la menthe. Mélangez environ 5 secondes.

💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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Catégorie🌸 Détente

Temps⏱️ ~5 min

Difficulté⭐ Facile

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Smoothie aux figues dorées

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