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Smoothie à la fraise et limonade

😊 Plaisirs ⏱️ ~5 min⭐ Facile

Recette de smoothies à la fraise et limonade pour le plaisir, Rafraîchissantes été comme hiver, les fraises stimulent les défenses naturelles. Les enfants en raffolent.

  • 6 fraises
  • 1 c. à soupe de limonade concentrée surgelée
  • 60 g de yaourt nature
  • Quelques gouttes de vanille
  • Miel, sucre ou substitut, vos préférences
  • Glace pilée
Mettez la limonade, les fraises, le miel (ou le sucre), la vanille et le yaourt dans le blender. Mélangez à petite vitesse pendant environ 30 secondes et, graduellement, augmentez la puissance pendant 30 secondes à 1 minute jusqu'à consistance lisse. Ajoutez de la glace pilée, mélangez 5 secondes de plus.
💡

Commencez toujours à petite vitesse et augmentez progressivement. Pour une texture plus froide et épaisse, utilisez des fruits congelés ou ajoutez des glaçons en fin de mixage.

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📊 Informations

Catégorie😊 Plaisirs
Temps⏱️ ~5 min
Difficulté⭐ Facile
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