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Anis étoile

Découvrez les propriétés, bienfaits et recettes de smoothies à base de Anis étoile. Valeurs nutritives et conseils d'utilisation.

🍹 Recettes avec Anis étoile
Anis étoile

🍎 Description de l'aliment

Un fruit sec en forme d'une étoile dont on se sert en cuisine et en phytothérapie.

Cette épice a un arôme qui rappelle l'anis et est surtout utilisée en cuisine chinoise.

⭐ Qualités et particularités de l'aliment

Contient une huile essentielle et plusieurs substances actives.

💚 Avantages santé de l'aliment

En phytothérapie, les herboristes s'en servent pour soulager les gaz et les coliques.

On s'en sert aussi pour soigner le catarrhe pulmonaire.

🔪 Préparation et cuisson

Utilisé comme épice en cuisine orientale.

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